¿Cómo actuar ante un sismo o terremoto?

El tránsito por Guatemala puede resultar muy impactante para personas que provienen de países donde jamás ocurrieron sismo o terremotos, ni siquiera temblores de tierra de envergadura que los marcaran con esa experiencia alguna vez. Por su ubicación geográfica, geológica y tectónica, este país es considerado uno de los de mayor potencial de amenazas asociadas a los cambios del medio ambiente. En tanto, por su situación social, económica, deterioro ambiental y de desarrollo, genera altas condiciones de vulnerabilidad.

De acuerdo con la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (CONRED, 1996), es precio estar alerta ante cualquier eventualidad y tomar las precauciones necesarias para evitar o minimizar todo tipo de impactos negativos. Asimismo, ante la ocurrencia de un sismo, temblor o terremoto recomienda:

  1. Agacharse en el suelo de manos y rodillas. Esta posición evitará que se caiga, pero le permitirá moverse si es necesario.

  2. Cubrirse la cabeza y el cuello (y todo el cuerpo, si es posible), metiéndose debajo de una mesa o un escritorio resistente. De estar en un sitio donde no pueda resguardarse, agáchese cerca de una pared interior o junto a muebles de poca altura que no vayan a caerle encima, y cúbrase la cabeza y el cuello con brazos y manos.

  3. Agarrarse de su resguardo (o de su cabeza y cuello) hasta que deje de temblar y luego moverse con este si el temblor lo cambia de lugar.

  4. Si está dentro de una vivienda o infraestructura, permanezca adentro, pero no corra a otros cuartos.

  5. Aléjese de objetos de vidrio, colgantes, estantes de libros, vitrinas u otros muebles grandes que se puedan caer y permanezca alerta ante la posible caída de unos de estos.

  6. Protéjase la cabeza y la cara con lo mejor que encuentre a mano.

  7. Si lo sorprende en la cocina y tiene la estufa encendida, apáguela y busque un resguardo.

  8. Si está en la cama, espere ahí, protegiéndose la cabeza con una almohada.

  9. Nunca se pare debajo del marco de una puerta.

  10. Si lo sorprende en un edificio alto, agáchese, cúbrase y agárrese. No use los ascensores y si se queda atrapado, mantenga la calma.

  11. Tome distancia de edificios, cables eléctricos, socavones y tuberías de combustible y gas. Camine rápido a un área abierta y ahí, agáchese hasta que deje de temblar

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Fuente:

Cuéntanos.org: Cuéntanos Guatemala