En el siguiente informativo encontraras puntos relevantes sobre el valor de la  tolerancia, los cuales te aportarán herramientas para lograr una mejor comunicación, con otros.

La tolerancia se basa en, aceptar y respetar las creencias de otras personas que forman parte de nuestro circulo de relaciones, tales como familia, amigos, trabajo, pareja, hijos etc. También implica escuchar para comprender cuando alguien tiene problemas, aunque el motivo parezca insignificante.

La tolerancia es aceptar a otro por lo que es y no por la percepción que se tenga de las decisiones que toma. Ponerla en práctica nos permite abrirnos a la posibilidad de crear una nueva realidad, para tener mejores relaciones y comunicaciones sanas.

Este importante valor puede aprenderse mediante la observación y el ejemplo de otros, al ser conscientes de sus beneficios podremos ponerlo en práctica.

Te comparto algunas formas en la que las puedes aprender a lograrlo:

• Escucha a los demás con una mente abierta, comprendiendo su postura y poniéndote en su lugar
• Respeta las ideas de los demás, aunque no coincidan con las tuyas
• Entiende que las opiniones son relativas y discutibles, nadie tiene la verdad absoluta
• Desarrolla la capacidad de expresar el punto de vista propio sin herir a los demás
• No te burles del otro sin saber con certeza por lo que está atravesando
• Sé consciente de que ser diferente no te hace mejor ni peor que el resto, eres único
• Procura ver hacia dentro y validarte para aprender de los demás

Beneficios de ser tolerantes:

• Aprendemos a escuchar
• Podemos construir una nueva comunicación, con los demás
• Validamos las necesidades de los otros.
• Nos abrimos la posibilidad construir una nueva realidad
• Logramos vivir un ambiente ameno y saludable

Contenido relacionado:

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos a través de https://guatemala.cuentanos.org/es,  con gusto podremos apoyarte mediante WhatsApp, Facebook Messenger o Instagram, de lunes a domingo.

Fuentes Consultadas: 

Universidad en Internet (UNIR): Tolerancia, un valor indispensable para la vida

Universidad Central: Tolerancia: otra forma de ver las cosas