Los altos niveles de estrés provoca en nuestro organismo un descenso de los niveles de andrógenos en los hombres y de estrógenos en las mujeres; estas son dos de las hormonas más importantes relacionadas directamente con la sexualidad. En el presente artículo informativo podrás conocer los efectos negativos que tiene el estrés en la vida sexual de las personas.
Efectos en los hombres
La disfunción eréctil y la eyaculación precoz son las molestias más comunes de aquellos hombres que padecen actualmente estrés elevado. Se puede manifestar como una dificultad al momento de tener una erección o de obtener placer durante las relaciones sexuales. Ambas situaciones son totalmente normales ante períodos largos de ansiedad y estrés.
Efectos en las mujeres
El estrés afecta de una manera totalmente diferente a la sexualidad de las mujeres. En este caso, la falta de lubricación, el descenso de la líbido y los cambios hormonales suelen ser los principales inconvenientes en el organismo femenino.
Tanto hombres como mujeres, pueden llegar a sufrir de insatisfacción sexual en alguna etapa en sus vidas, por ello es importante acudir al médico para más información y una evaluación general.
Síntomas de ansiedad que afectan la sexualidad:
El problema para la salud emocional se produce cuando la ansiedad afecta al paciente en situaciones que no suponen realmente un peligro o gran riesgo, aparece con tal frecuencia e intensidad que no le permiten desarrollar una vida normal y satisfactoria, evideciándose en los siguientes síntomas:
• Taquicardia
• Dificultad para respirar
• Mareos
• Inestabilidad
• Temblores
• Sequedad en la boca
• Dolor abdominal
• Hormigueo corporal
• Sensación de perder el control o irrealidad
• Tensión cervical
Estos síntomas suelen darse durante y después de las relaciones sexuales. También pueden presentarse síntomas en el paciente con solo pensar o plantearse el hecho de mantener relaciones sexuales.
Las principales causas de ansiedad sexual pueden ser:
• Falta de seguridad y confianza
• Disfunciones sexuales
• Estrés
• Problemas de pareja
• Problemas emocionales
Tratamiento:
El psicólogo es el encargado de tratar estos problemas de salud emocional y desarrollo personal. Algunos, incluso, se especializan en sexología o en terapia de pareja, para tratar más a fondo los trastornos emocionales que afectan a la sexualidad.
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Fuentes consultadas:
Canal Salud: ¿El sexo reduce el estrés?
Cuidate Plus: Sí, el estrés también afecta a tus relaciones sexuales