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La infidelidad es la ruptura de una promesa de permanecer confiables el uno al otro en la relación de pareja. Puede surgir en el matrimonio, en el noviazgo o en la unión libre. Es un abuso o mal uso de la confianza que se ha depositado en una persona que entabla relaciones afectivas y/o sexuales con alguien más. Las personas que han sido afectadas en la relación por infidelidad pueden experimentar: desolación, traición, confusión, tormento por celos, inseguridad y baja autoestima. En la mayoría de ocasiones, provoca la finalización de la relación, pero, en otras, es probable que se repare la relación por sus propios medios o con la ayuda de un terapeuta de pareja. En este texto te brindamos información sobre la infidelidad, además de algunas causas y consecuencias.

¿Qué es la infidelidad?

La infidelidad se da regularmente en relaciones amorosas cuando una de las dos personas involucradas quebranta el compromiso de exclusividad de la pareja, establecido por un acuerdo mutuo o por el matrimonio, al mantener una relación con una persona externa a la pareja. Ser infiel, significa romper con el pacto emocional en el cual se basa la relación, y es considerada una falta grave; la persona es acusada de traición, deslealtad, engaño e, incluso, de humillación.

Causas más comunes de la infidelidad:

  • La intención de ser fiel no fue una prioridad: Algunas personas no tienen la intención de ser fiel desde el inicio de la relación, ya que no creen que tener una sola pareja sea suficiente. El hecho de tener una pareja no implica que pretendan dejar de tener relaciones con otras personas.
  • Insatisfacción personal con la pareja: Esta insatisfacción puede ser emocional, sexual, de atención o de cualquier otro tipo. Ante esta sensación de insatisfacción de no ser cuidado por la pareja, muchas veces se buscan relaciones con otras personas.
  • Se considera que el amor se acabó: Como consecuencia de la disminución del afecto emocional o del deseo sexual. Este proceso es natural en todas las parejas, pero a veces lleva a interpretar que la relación se ha terminado.
  • Buscar alternativas para evitar la soledad: Hay situaciones en donde se pretende abandonar a la actual pareja, pero se busca tener a alguien para evitar la soledad. No se quiere romper la actual relación sin tener la otra asegurada.
  • Inseguridad personal: La infidelidad en estos casos se da para reafirmar aspectos que crean inseguridad en las personas, por ejemplo, si la persona se siente más fea que su pareja, menos atractiva, menos inteligente, etc. Esto provoca comparaciones y la búsqueda de atención en otras personas.
  • Monotonía en la relación: Muchas veces la duración de la relación la convierte en algo rutinario, lo que puede fomentar la búsqueda de aventuras que provoquen un cambio momentáneo. Sin embargo, se trata simplemente de la necesidad de buscar algún estímulo personal.
  • Represalia: Es probable que la infidelidad se haya dado por una reacción a algún suceso que haya provocado sufrimiento por parte de la pareja. En este caso, la infidelidad es una forma de venganza en la que se busca desquitarse por el trato injusto que se ha recibido.
  • Inestabilidad emocional: Algunas personas simplemente son infieles debido a que tienen un patrón de personalidad inestable. Los individuos con traumas infantiles o que han sufrido abusos en su infancia tienen mayor propensión a ser infieles.

Consecuencias de la infidelidad

Una persona que es víctima de una infidelidad puede experimentar sentimientos de abandono, traición, y enojo, además, se puede sentir usada o burlada. Una infidelidad no puede separarse del conocimiento pleno de la persona infiel del inmenso dolor que ocasionarán sus acciones en el momento en que sean descubiertas. Refleja, por tanto, una desconsideración hacia los sentimientos de alguien que ha prometido apreciar y proteger.

La primera reacción de la mayoría de las personas, después de descubrir la infidelidad de su pareja, es terminar con la relación. A la mayoría de las personas les resulta difícil imaginar tener nuevamente una relación normal después de tal violación de confianza. Sorprendentemente, en la mayoría de los casos la infidelidad, en el matrimonio, no conduce al divorcio. De hecho, la mayoría de las parejas se esfuerzan por reconciliarse, y, frecuentemente, tienen éxito.

La terapia de pareja puede ayudar a fomentar la confianza en la relación nuevamente si la pareja desea superar esta situación. Ambos esposos tienen que ser pacientes, la pareja infiel tiene que darle la oportunidad a su pareja de superar su resentimiento y la pareja engañada tiene que trabajar en darle nuevamente un voto de confianza a su pareja.

¿Una persona infiel puede volverse fiel?

Evidentemente, sí. Esto no significa que no sigan existiendo riesgos tanto para la persona que ha sido infiel como para la que no. La infidelidad es causada por un mal manejo de las dificultades que se presentan normalmente en cualquier relación. Está caracterizada por un sentimiento de no recibir la satisfacción que él o ella espera de su pareja.

En caso de querer superar la infidelidad y querer mantener la relación, no existe una única manera de hacerlo. Cómo proceder dependerá de cada persona y de la pareja en sí. Pero es muy frecuente que ante este proceso necesiten apoyo de un o una especialista de la salud mental.

La terapia de pareja

Recuerda que la terapia puede ayudar a la pareja a superar esta situación, facilitando diferentes herramientas a quien se ha sentido engañado y a manejar sus emociones, y a la persona que ha sido infiel a adaptarse a las nuevas exigencias de su pareja y a evitar futuras infidelidades. De esta manera, se puede restaurar la confianza en la relación y asentar las bases para crecimiento futuro.

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Fuentes:

Significados.com: Significado de Infidelidad

Psicología y Mente: Infidelidad: causas y consecuencias