En el siguiente informativo te compartimos algunas recomendaciones y acciones que puedes realizar para prevenir y afrontar la violencia digital de manera efectiva.
¿Qué es la violencia digital?
La violencia digital es cualquier forma de agresión que ocurre a través de los medios digitales como las redes sociales, correos electrónicos, mensajes o contenido digital y electrónico. Este tipo de violencia tienen consecuencias para las personas que se ven afectadas por esta y pueden verse afectados desde su bienestar emocional y su salud.
Formas de violencia digital que existen
Existen varias formas de violencia digital que existen, abarcan distintos comportamientos agresivos que se dan en este entorno como:
- Ciberacoso: todos los insultos, amenazas o acoso constante mediante las plataformas digitales que se entrometan en la vida personal y privada de la persona.
- Extorsión: cualquier amenaza que intente obtener un beneficio a cambio de la no divulgación de cualquier información o contenido sensible.
- Suplantación de identidad: la creación de perfiles falsos o la utilización de datos personales de otra persona sin autorización para realizar acciones dañinas.
- Difusión de contenido íntimo sin consentimiento: compartir imágenes o videos personales sin el permiso de la persona afectada.
¿Cómo prevenir la violencia digital?
La prevención es vital para la eliminación y la protección del entorno digital. Estas son algunas acciones que pueden ayudarte a prevenir la violencia digital:
- Configuración de la privacidad en redes sociales: las redes sociales cuentan con una sección de privacidad que limita el acceso a tus perfiles, sobre todo de personas desconocidas, de esa forma se reduce la exposición de tu información personal.
- Ser selectivo con la información que compartimos: evaluar con anterioridad lo que se publicará es importante para que no se comparta por error algunos datos personales o de ubicación y así previenes recibir algún tipo de daño.
- Evitar compartir contenido íntimo en línea: incluso si es con una persona en la que confíes, es recomendable no compartir imágenes o vídeos íntimos, de esa manera no pueden compartirse sin tu permiso.
- Creación de contraseñas seguras: utilizar contraseñas complejas y distintas para cada cuenta es importante, de esa forma, aunque obtenga una contraseña, no tendrán acceso a tus demás perfiles o aplicaciones.
- Informar a personas de confianza: en el momento que recibas un intento de acoso o amenaza en línea, es importante buscar apoyo en personas de confianza y buscar las soluciones necesarias.
¿Qué hacer si eres víctima de violencia digital?
Afrontar la violencia digital puede ser complicado, sin embargo, existen pasos que puedes conocer y que son importantes para protegerte de la misma:
- Bloquear y denunciar a los usuarios agresores: la mayoría de las plataformas permiten bloquear y denunciar las cuentas y los usuarios que realizan acciones negativas, es importante realizar este paso ante cualquier indicio de violencia digital.
- Guardar evidencia: conservar y almacenar capturas de las amenazas, mensajes o publicaciones ofensivas puede ser de beneficio para reportar estos actos a las autoridades.
- Buscar apoyo profesional: la violencia digital, como todos los tipos de violencia, pueden afectar la salud mental, acudir con un profesional de la salud mental es importante si te sientes muy alterado.
- Reportar a las autoridades: según la gravedad de la situación, es importante saber que se pueden hacer reportes y denuncias con las autoridades correspondientes a través de la Policía Nacional Civil y el Ministerio Público.
En la actualidad se ha hecho más fácil ser una persona que sufra de violencia digital, es por eso que es muy importante conocer acciones a tomare, actuar con cautela en los medios digitales y protegerse como sea necesario.
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Fuentes:
Ipandetec: ¿Qué podemos hacer?
Infoem: Violencia digital y prevención